Contact info:
Klik hieronder om met ons te chatten!
Behandeling van pijnklachten tijdens & na de zwangerschap
Rugpijn, bekkenpijn en bekkenbodemproblemen zijn veelvoorkomende klachten tijdens en na de zwangerschap. Met een combinatie van manuele therapie, oefentherapie en ergonomische adviezen helpt Lien jouw klachten zoveel mogelijk te verlichten en jouw lichaam optimaal te laten functioneren.
Klik hieronder om met ons te chatten!
Groepscoaching om lichaam & geest optimaal voor te bereiden op de bevalling
We helpen jou om met vertrouwen toe te leven naar de bevalling en geboorte van je baby.
✓ praktische informatie & tips
✓ ademhalingstechnieken
✓ ontspanningstechnieken
✓ houdingsoefeningen
✓ perstechnieken
Klik hieronder om met ons te chatten!
Kine voor optimaal herstel van je lichaam (incl. bekkenbodem)
Een zwangerschap en een bevalling horen bij de grootste prestaties die je lichaam ooit zal leveren. Het is dan ook heel belangrijk om nadien zo goed mogelijk te herstellen. Je buikspieren en bekkenbodem in het bijzonder hebben na de bevalling extra aandacht nodig zodat deze je in de toekomst geen parten spelen.
Klik hieronder om met ons te chatten!
1-op-1 voedings, fitness & mindset coaching
Je kan bij ons ook terecht voor al je gezondheids- & fitnessgerelateerde doelen.
✓ wordt fitter & sterker
✓ duurzaam gewichtsverlies
✓ voel je beter in je vel
✓ wordt in alle omstandigheden de beste versie van jezelf
Onze totaalaanpak, aangepast aan jouw leven, zorgt ervoor dat je je doelen bereikt.
Klik hieronder om met ons te chatten!